您好！如果您想离婚并有子女需要抚养，建议您先考虑以下几点。 了解您的婚姻状况。检查您和配偶之间的协议或法院判决书，以确定是否有合法的离婚理由。同时，确保您的孩子得到适当的照顾。 咨询专业人士。可以寻求法律专家的帮助来评估您的情况，并提供可能的选择方案。此外，心理咨询师也可以帮助您处理与离婚相关的心理压力。 拟定离婚协议。根据您的具体情况，您可以与配偶共同协商一个公平的离婚协议，包括财产分割、子女抚养权等事宜。 提交诉讼请求。如果双方无法就离婚达成一致，您可以在当地人民法院提起离婚诉讼。在提交诉讼请求时，请务必详细说明您的诉求以及相关证据支持的理由。 最后，记得保持冷静和理性，在处理离婚问题时，避免情绪化的决定。希望以上信息对您有所帮助。