关于您的情况，我建议您考虑以下几个方面。 寻求专业的法律帮助。考虑到涉及子女抚养权的问题非常敏感和个人隐私，强烈建议您寻求一位经验丰富的家庭法或儿童法领域的律师进行咨询。他们能够提供专业的意见，并可能协助您与对方达成更有利于孩子的解决方案。 收集证据。如果您认为有必要的话，可以尝试收集相关证据来支持您的主张。这可能包括但不限于对方在国外居住期间对孩子的照顾情况、对方是否定期与孩子见面等。 调解或仲裁程序。如果双方无法通过协商解决，您可以考虑向法院申请调解或参与仲裁程序。这些程序通常会更加正式且有可能促使双方达成一致的解决方案。 费用问题。根据您提供的信息，律师费用是一个重要考虑因素。为了确保选择合适的律师并避免不必要的开销，建议先了解律师服务的范围以及收费标准。同时，您也可以考虑与其他可能愿意提供法律援助的人士（如志愿者）进行交流。 沟通与合作。最终决定是否起诉之前，务必与对方保持开放和诚实的沟通。讨论可能的解决方案，并尽可能地找到一个对孩子最有利的结果。此外，尊重彼此的意见和需求对于维持良好的关系至关重要。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况需要根据实际情况来具体分析。希望您能找到满意的解决方案，保护好自己和孩子的利益。