针对您的情况，建议您收集以下证据材料。 与借贷方的书面合同或协议，明确约定还款时间和违约责任。 您提供的借款凭证，包括但不限于借条、转账记录等。 借贷双方之间的往来邮件、短信等沟通记录。 任何涉及欺诈、胁迫行为的证据，如录音、视频等。 其他能够证明借贷关系及催收方式合法合规的相关文件。 关于起诉借贷方与催收的问题，您可以考虑以下步骤。 收集上述证据，并准备起诉状，明确提出借贷纠纷及相关损害赔偿请求。 向有管辖权的法院提起诉讼，提交相关证据材料和诉状。 准备答辩状，反驳对方的诉讼请求。 参加开庭审理，提供新的证据或者对原审判决进行上诉。 胜诉后，根据生效判决执行判决结果。 在处理此类案件时，建议寻求专业的法律帮助，以便更有效地保护自己的权益。同时，也可以通过调解等方式解决争议，以避免不必要的法律程序和成本。