在您的情况下，委托律师代理诉讼是一个合理的选择。首先，您需要准备充分的证据来证明对方确实承诺归还这笔款项。这可能包括但不限于书面协议、短信、邮件、录音或其他任何形式的证据。此外，您还需要证明这笔款项是您在恋爱期间的共同债务，并且对方有责任归还。 在委托律师之前，您可以先尝试与对方协商解决，如果协商无果，再通过法律途径解决。委托律师时，您应该选择一位有经验的律师，他们将帮助您准备诉讼材料，代表您在法庭上提出诉讼请求，并为您争取合法权益。 诉讼费用通常包括律师费、诉讼费和其他可能的法律服务费用。具体费用会根据案件的复杂程度、律师的收费标准以及诉讼过程中可能产生的其他费用来确定。在委托律师时，您可以与律师协商费用，并确保所有费用在委托协议中明确列出。 请注意，诉讼可能耗时较长，且结果可能存在不确定性。因此，在决定诉讼之前，您应充分考虑所有可能的结果，并准备好相应的应对策略。