您被委托练习账号的行为是否合法，取决于您是否有权利使用或控制该账号。如果您在没有得到明确授权的情况下进行操作，这可能被视为侵权行为。然而，如果您的行为是基于对对方的尊重和信任，并且未造成实质性的损害或损失，则可能不会构成侵权。 关于账号价值的问题，虽然您可能因此承担一些责任，但这并不意味着您必须赔偿所有金额。您可以考虑与委托人协商解决方案，例如补偿部分经济损失或支付一定比例的费用来抵消可能产生的负面影响。同时，您也需要注意保护自己的权益，避免未经授权的操作或使用他人财产。