在您的情况下，您可以采取以下步骤来保护自己的权益。 尽快向警方报案。您可以通过电话或直接前往当地公安局报案，详细说明您的情况和对方的威胁行为，并要求警方介入调查。 保存证据。保留与对方有关的所有书面材料、录音录像等证据，以便日后作为诉讼依据。 寻求法律援助。可以寻求律师的帮助，了解相关法律规定，以及可能面临的法律责任。 调整心态。尽管面临困难，但请保持冷静，避免冲动行事，以免事态进一步恶化。 维护自身安全。如果对方的行为已经给您带来了人身伤害或其他危险，应立即拨打紧急求助电话并寻求帮助。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况需要根据实际情况进行判断和决策。希望您能够妥善处理此事，保护好自己和家人的利益。