您好！如果您和您的丈夫因婚姻关系发生纠纷并打算离婚，您可以考虑以下几种方法来处理。 寻求调解。尝试通过与您的配偶进行一对一的会谈或寻求第三方的帮助（如家庭顾问）来解决争议。 求助于婚姻辅导。专业的婚姻辅导员可以提供有效的策略帮助您和您的配偶改善沟通方式，增强理解和尊重。 谈判离婚协议。在达成一致意见的情况下，双方可以协商制定离婚协议。协议应包括但不限于财产分割、子女抚养权等重要条款。 诉讼程序。如果无法通过其他途径解决问题，或者协议未能得到执行，则可能需要通过法院提起离婚诉讼。在这一过程中，您应该确保充分了解相关的法律程序和规定，并且获得专业的法律建议。 请注意，在任何情况下，请务必谨慎对待离婚问题，以免给自己带来不必要的麻烦和伤害。希望这些建议能对您有所帮助。