您好！如果您和您的朋友因为债务纠纷而发生争执，并且对方提出要进行调解或仲裁，请您注意以下几点。 首先，建议您与对方协商解决争议，通过友好沟通寻求解决方案。如果无法达成一致，可以考虑向当地人民法院提起民事诉讼。 在调解过程中，双方应本着公平、公正的原则，尊重对方的权益，积极寻找解决问题的方法。 如果调解不成，您可以选择向法院提起诉讼。在诉讼中，您有权要求对方按照合同约定支付款项，并承担相应的法律责任。 为了维护自己的合法权益，建议您保留好相关证据，如交易记录、聊天记录等，以便在必要时提供有力的支持。 最后，希望您能够妥善处理此事，避免进一步的矛盾和冲突。同时，也希望您能尽快解决债务问题，以免影响到生活和工作。