尊敬的用户， 首先感谢您向我咨询有关婚姻和家庭的问题。根据您的描述，您与前配偶之间存在感情上的冲突，并且已经决定离婚。为了保护自己和孩子的利益，您可能需要考虑以下几个方面。 法律程序。如果您决定通过法律途径解决这个问题，建议尽快寻求专业的法律帮助。您可以选择聘请一位经验丰富的律师来指导您完成相关的法律手续。 子女抚养权。在处理此类案件时，法院通常会优先考虑孩子的最佳利益。因此，在考虑是否获得子女的抚养权时，请确保充分考虑孩子的年龄、健康状况以及双方的家庭环境等因素。 经济支持。如果您的孩子是未成年人，您可能会面临支付经济支持的责任。这包括但不限于生活费、教育费用等。请务必了解并遵守相关法律法规，以避免未来的法律纠纷。 人身安全。如果您感到自己的人身安全受到威胁或担忧，建议立即寻求当地警方的帮助，并尽可能收集证据以证明对方的行为。 请注意，上述信息仅供参考。具体情况应基于您所在地区的法律规定、个人情况及实际情况进行具体分析。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请及时咨询专业人士。祝您一切顺利！