在您的情况下，建议您采取以下措施。 首先，您可以向人民法院提交一份书面声明，表明您已经将对被告的债权进行了转让，并且不再享有任何权利或义务。 您可以尝试与对方协商解决争议，以达成和解协议。这可能需要您提供更多的信息来证明您的主张，包括证据和支持文件等。 如果双方未能就争议达成一致，您可以考虑提起诉讼。但是，在起诉之前，请确保您已经完成了所有必要的准备工作，包括收集支持您的证据和文件，并准备充分的法律依据。 在进行诉讼时，您可以考虑聘请一名律师代表您参与案件。律师可以帮助您理解诉讼程序，处理各种法律问题，并维护您的权益。 请注意，上述建议仅供参考，具体应根据实际情况调整。如果您有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我。