首先，建议您和您的配偶进行深入的沟通，了解彼此的需求和期望，并尝试找到解决问题的方法。 其次，您可以考虑聘请一位专业的家庭调解员或离婚顾问，他们可以为您提供专业的意见和指导，帮助您更好地理解自己的情感状态，以及如何维护好婚姻关系。 最后，如果您决定结束婚姻，建议您尽快准备好相关的文件和证明材料，包括但不限于财产分割协议、子女抚养权协议等。同时，您还需要考虑到孩子的教育和生活问题，以便为孩子提供一个稳定的生活环境。 在处理离婚事宜时，建议您寻求专业的法律援助，以确保自己的权益得到充分保护。