我理解您可能正在经历一些困难时期。在这种情况下，我建议您与家人保持沟通，并寻求专业的法律援助和心理咨询。同时，尽量避免对家庭成员施加压力或进行任何可能会加剧情况的行为。请记住，无论何时，您都有权寻求帮助并获得支持。如果您需要进一步的帮助，请告诉我您的具体需求。