您好！针对您的情况，我建议您尽快与银行联系，说明自己的还款能力，并寻求银行的宽限措施。同时，您可以尝试与银行协商，争取延期还款或减少利息等。如果实在无法解决，可以考虑申请破产保护或通过法律途径进行追讨。在此过程中，请保持冷静和理性，避免采取极端行为，以免造成更大的损失。祝您早日解决问题，恢复信用。