您好！根据我国《民法典》等相关法律法规的规定，如果您的丈夫经常对您进行家庭暴力或虐待行为，您可以向人民法院提起离婚诉讼。同时，如果您遭受了家庭暴力，可以寻求当地公安机关的保护，并在必要时聘请律师帮助处理相关事宜。 请注意，这些建议并不适用于所有情况，具体操作请参考当地法律法规和专业人士的意见。此外，保护自己是最重要的，无论是否已经与对方分居，建议尽快采取措施保护自己的安全和权益。