您好！很抱歉给您带来不便。如果您或您的工友在工作期间遭受伤害，并且已经支付了一万元的医疗费用和医药费，请尽快联系当地的人力资源和社会保障部门进行工伤认定和索赔处理。此外，建议您收集相关的证据材料，如事故现场照片、医疗记录等，以便更好地维护自己的权益。 同时，如果需要法律帮助，也可以考虑聘请专业的律师为您提供法律支持和服务。希望您能够尽快解决问题并得到妥善解决。