根据您提供的信息，您的贷款金额为1500元，实际到账金额为1320元。如果您选择延期一个月，需要支付额外的延期费用405元。 关于延期费用能否抵扣本金的问题，通常情况下，延期费用是作为逾期利息的一部分来计算和收取的。这意味着延期费用不应该被用来抵扣本金。如果您希望减少还款压力，建议与平台沟通协商，看看是否有其他解决方案，如分期付款等。同时，也建议查看合同条款，以确保权益得到保障。