银川的公司每月支付我们工资。社保是由上海这边公司代缴。工资每月由银川公司每月打款我本人个人账户，银川公司并未给我们签订合同。银川公司连续4个月欠薪，我们已经莲都服务4年。如何追回欠薪及赔偿的方法。第二个问题: 对方已经发律师函，要求我们将代码发给对方，单方面要求解除合作。这个如何应对。