在这种情况下，如果您对一审判决结果不服，您可以在判决书送达之日起15日内向上一级法院提起上诉。在上诉过程中，您需要准备充分的证据和理由来支持您的主张。 首先，您需要收集和整理与案件相关的所有证据，包括但不限于现场的监控录像、目击者证言、医疗记录等，以证明您方的行为是出于自卫或保护他人安全，并非故意伤害对方。同时，您也可以提出对方的行为是否构成侵权，以及他们的行为是否对您方造成了损害。 其次，您可以在上诉状中明确指出一审判决中存在的问题，如事实认定错误、适用法律不当等，并提出您的上诉请求和理由。 最后，为了提高上诉的成功率，建议您寻求专业律师的帮助，律师可以为您提供专业的法律意见和代理服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。请注意，上诉是一个法律程序，需要按照法律规定的程序和时限进行，因此，及时采取行动是非常重要的。