您好！关于您所描述的情况，首先建议您采取以下步骤。 保留相关证据。包括通话记录、短信记录等证据，以备后续诉讼之需。 寻求法律援助。可以联系当地的法律援助机构或律师事务所，寻求专业的法律意见和帮助。 联系借款方。直接与借款方沟通，说明您的情况，并要求还款。如果对方态度恶劣，您可以考虑通过媒体曝光等方式来维护自己的权益。 向法院提起诉讼。如果您认为借款方拒绝还款的行为已经构成违约，您可以向法院提起诉讼，请求法院判决借款人归还借款。 希望上述建议能够对您有所帮助。