如果您与前妻共同生育了两个儿子，并且您与现任配偶也共同抚养了这两个儿子，那么在诉讼中，法院将考虑双方对子女的照顾情况以及各自的经济能力等因素来决定孩子的归属权。如果您的孩子由您的前任配偶抚养，您可以选择通过诉讼请求变更孩子的监护权。 具体操作步骤如下。 准备好相关的证据材料。包括但不限于孩子的出生证明、户口簿、亲子鉴定报告等。 寻求法律援助或聘请律师帮助您准备诉讼材料和进行诉讼。 就具体的诉讼细节（如何时提起诉讼、如何提交诉状等）向律师咨询并遵循其建议。 如果对方不同意变更监护权，您可以通过法庭程序提出申请，要求法院判决变更孩子的监护权。 请注意，每个案件的具体情况都不同，因此在实际操作时应根据具体情况灵活应对。此外，即使最终判决变更监护权，也不意味着孩子必须由一方抚养，而是指在一定条件下改变孩子的法定监护人。