您的情况可能涉及到家庭暴力或身体伤害。如果您认为自己受到了侵害，建议您尽快联系当地警方进行报案，并提供详细的案情描述和相关证据（如视频、照片等），以便警方能够对案件进行调查。 在警方介入后，您可以考虑收集更多关于这次事件的证据，例如对方的言语行为、是否有监控录像等，这些都将有助于证明您的权益受到侵犯。同时，也可以寻求心理咨询师的帮助，以应对心理上的创伤和压力。 请注意，即使没有直接的录音证据，您仍然可以向警方提供证词和其他有力的证据来支持您的指控。在任何情况下，保护自己的安全和社会正义都是最重要的。