如果你的朋友因为盗窃被关押在聊城看守所，并且需要法律代理，那么首先需要做的是联系一位专业的刑事辩护律师。律师可以提供专业的法律服务，包括但不限于： 1. 会见你的朋友，了解案件的详细情况。 2. 审查案件材料，分析证据，为辩护做准备。 3. 为你的朋友提供法律咨询，解释他的权利和可能面临的法律后果。 4. 在法庭上为你的朋友辩护，争取最有利的结果。 选择律师时，应考虑律师的专业背景、经验以及与刑事案件相关的成功案例。同时，确保律师能够及时与看守所沟通，安排会见时间，并尽快介入案件，以便为你的朋友提供有效的法律援助。 请注意，盗窃30万元属于数额巨大，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，可能会面临较重的刑事责任。因此，尽快聘请律师介入，对于保护你朋友的合法权益至关重要。