您的情况需要根据具体情况来判断，建议您先与对方协商解决这个问题。如果无法达成一致，可以考虑以下几种方式。 寻求法院的帮助。您可以向当地人民法院提起诉讼，要求变更抚养权。 申请调解。如果您和对方都同意通过调解解决问题，可以寻求调解员的帮助，以达到双方都能接受的协议。 聘请专业的法律顾问。聘请一名经验丰富的法律顾问可以帮助您更好地了解相关法律规定，并提出有效的解决方案。 请注意，在处理任何法律事务时，应当充分考虑自身的情况，以及可能产生的后果，避免因冲动或错误决策而造成更大的损失。同时，建议您及时联系当地的法律服务机构或专业人士进行咨询和指导，以便获得最准确、最专业的意见。