您好，在发生交通事故后，您应该及时向保险公司报案，并由交警部门进行事故责任认定。如果您认为自己的伤情较为严重或需要长期治疗，可以考虑聘请专业的医疗专家和律师团队为您提供法律咨询服务和索赔方案。关于赔偿金额的具体数额，建议根据您的实际损失情况与律师详细讨论，以获得更准确的估计。同时，请注意保留好所有相关的医疗费用单据、诊断报告等证据，以便于后续的索赔工作。