首先，根据法律规定，子女抚养费用应考虑多个因素，包括但不限于孩子的年龄、健康状况、经济条件等。在您没有稳定的工作和收入的情况下，确实面临一定的困难。 然而，在确定抚养费的具体数额时，建议您寻求专业的法律援助或咨询律师。他们可以根据您的具体情况，如医疗支出、生活必需品、教育成本等因素，来计算适当的抚养费金额。同时，考虑到您的身体状况，可能需要额外的医疗和康复支持费用。 此外，为了确保双方都能妥善照顾孩子，建议您与对方协商并达成一致意见，共同制定一个公平合理的抚养方案，并尽可能地避免单方承担过多责任。 最后，如果情况发生变化（例如工作变动、家庭变故等），应及时调整抚养协议，以维护双方权益和孩子利益的最大化。