在您面临这样的情况时，首先请确保您的健康和安全。如果您的怀孕期间遭受暴力或虐待，建议尽快寻求专业的医疗帮助，并考虑与当地的妇女权益组织联系。 关于投诉的问题，如果您认为对方的行为侵犯了您的权利和尊严，您可以采取以下步骤。 保留所有相关的证据。包括通话记录、短信、邮件等，以及任何其他可能证明您被虐待的证据。 联系当地执法机构。向警察局报告虐待行为是保护自己的一种有效方式。警方可能会介入调查并提供必要的援助。 寻求心理咨询和支持。在这种情况下，寻求专业人士的帮助是非常重要的，如婚姻家庭治疗师或心理医生，他们可以帮助您处理情感上的痛苦，并为您提供必要的支持。 就业保障和经济独立。如果您需要继续工作以维持生活，建议寻找兼职或者灵活的工作安排，以增加自己的经济独立性。 请注意，上述建议仅供参考，请根据实际情况做出决策。如果您需要更具体的法律建议，建议咨询一位经验丰富的法律顾问。