您好，首先请确保您的健康和安全。关于您所描述的情况，建议采取以下措施。 收集证据。如果您有证明双方关系的确切证据，如聊天记录、照片或视频等，这将有助于支持您的主张。 与男方沟通。尝试直接与男方进行沟通，表达您的担忧并要求他承担应有的责任。如果他仍然拒绝承认关系，并且不愿意归还借款，请考虑寻求第三方的帮助，比如婚姻家庭法专业人士或者当地妇联的支持。 向法院提起诉讼。如果情况非常严重，您可能需要向法院起诉，以保护自己的权益。在提起诉讼前，可以先与对方协商解决，看是否有妥协的可能性。 心理咨询。如果情绪上受到较大影响，您可以考虑寻求心理咨询服务，帮助自己更好地处理这种复杂的情感状况。 最后，请记得保护好自己的身体和心理健康。希望您能够尽快找到解决问题的方法，祝您一切顺利！