索要精神损害赔偿的证据收集，应侧重于关于精神损害程度、证明对方有侵权行为、因侵权给自己精神上造成的损失等。这方面的证据包括录音录像、证人证言以及医疗证明。此外，最好提供对方经济能力的证明，这样有助于法院在审理案件时确定精神损害赔偿的数额