首先，您需要收集与该案件相关的证据材料，包括但不限于借款合同、借据、录音等。然后，您可以向当地人民法院提起诉讼，要求对方偿还借款本金及利息。在起诉前，建议先尝试通过协商解决纠纷，如有可能的话，可以尝试与对方进行沟通，了解其还款意愿和原因。 如果您已经采取了上述措施但仍未解决问题，那么您可以考虑申请法院强制执行。具体操作流程可能因地区而异，但通常包括提供相关证明文件（例如借款合同、借据等），以及提交一份申请书给法院，请求法院对被告采取强制执行措施。 同时，为了避免类似情况再次发生，建议您在借贷过程中保留好所有的交易记录，确保双方的权利义务得到明确和有效的保障。此外，也可以考虑投保信用保险或债务保险，以应对可能出现的风险。