如果您在交通事故中受到伤害并寻求赔偿，但对方拒绝支付或无法取得联系，您可以采取以下步骤。 保存所有与事故相关的证据，包括照片、视频和证人证言等。 联系保险公司，并向其报告您遇到的情况。保险公司通常会协助您联系对方进行沟通。 如果您的伤势严重或需要医疗治疗，建议尽快就医以获得专业的诊断和治疗。 在等待对方的回应期间，可以考虑聘请一位律师来帮助您处理这一情况。 请注意，这些建议仅供参考。如果您的情况复杂或者有特殊要求，请务必咨询专业法律顾问的意见。