您好！根据您描述的情况，如果您认为对方的行为造成了您的伤害，您可以选择以下几种方式来解决。 与对方协商和解。这通常是最简单的方式，双方可以就赔偿金额等达成一致。 向法院提起诉讼。如果无法通过协商解决，您可以向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿损失。 寻求第三方调解。您可以寻求公安机关或其他社会组织的帮助，由他们介入调解。 无论采取哪种方式，建议您保留好所有的证据，包括但不限于照片、视频、录音等，以便在必要时作为证明材料使用。同时，也需要注意保护自己的合法权益，避免因不当行为而给自己带来不必要的麻烦。希望我的回答能帮助到您。