根据您描述的情况，您和您的前男友在没有采取任何避孕措施的情况下发生了性行为，并且意外怀孕。在这种情况下，有几个可能的解决方案。 与前男友沟通。首先，您可以尝试与您的前男友进行坦诚的对话。尽管他已经离开了您的生活，但保持开放和诚实的态度可能会帮助你们之间建立更深层次的理解。 考虑堕胎。如果您不希望继续怀孕或生下孩子，那么堕胎可能是您的选择之一。然而，在做出这个决定之前，请确保您已经充分了解了相关的风险和后果。 寻求医疗建议。如果您的身体状况允许，建议您尽快咨询医生以获得关于终止妊娠的最佳方法和相关注意事项的信息。 寻找支持系统。在这个过程中，找到一个能够理解和支持您的朋友或家人可能会非常有益。他们可以提供情感上的支持，或者介绍您到专业的心理咨询机构或社区资源。 制定计划。即使您最终决定保留孩子，也可以开始规划孩子的未来。这包括考虑抚养权的问题，以及如何为孩子创造一个稳定的生活环境。 保护自己。无论结果如何，都应保护好自己的健康。在未来的日子里，确保使用有效的避孕措施来预防未来的意外情况。 请记住，每个人的情况都是独特的，因此最重要的是倾听自己的内心声音，做出最适合自己的决定。同时，考虑到法律和社会伦理因素，您需要确保所有决策都是基于道德和法律标准。