非常抱歉给您带来了不便。针对您的情况，我们建议您尽快联系专业的医疗人员进行评估和诊断，并根据医生的指导进行治疗。在等待医疗服务时，您可以采取以下措施来减轻疼痛和不适。 避免移动受伤部位，以免加重伤害。 将受伤部位抬高，以减少肿胀和疼痛。 使用冰敷或冷敷物缓解炎症和肿胀。 保持休息，避免过度活动。 请注意，以上信息仅供参考，请务必在专业人士的指导下采取行动。祝您早日康复！