首先，您需要明确的是，口头协议并不具有法律效力。如果您的朋友要求您在没有书面合同的情况下为她提供服务或帮助，并且该行为违反了您对金钱的承诺，那么您可以拒绝。 其次，即使您已经同意为她提供服务，如果您认为这是不合理的或者违背道德的行为，您也有权拒绝并要求她退还任何已支付的钱款。在这种情况下，您可以考虑聘请一位法律顾问来协助处理此事，以确保您的权益得到保护。 最后，重要的是要保持冷静和理智，避免情绪化的反应。如果对方坚持要求您履行未签订的义务，您可以寻求法律援助来维护自己的合法权益。