我的婚姻出现了问题，我老公天天不着家，原因就是因为我没让他出去玩。而且有4.5个月都没有性生活了，就算是回来也是睡在另外一间房间里。请问我该怎么办，而且，我公公婆婆都极力的维护他，说他上班，上班难道要每天日上夜上吗为什么以前不这样了，我觉得这段婚姻我已经维持不下去了，无论我跟他说什么他都不理，请问我为了维护自己的利益我该怎么做。