您好！关于您的问题，我作为专业的律师，在这里为您提供一些建议。 首先，根据我国《民法典》的规定，结婚的法定条件是双方完全自愿。因此，如果您在结婚时受到欺诈或者胁迫，您可以考虑通过诉讼请求撤销婚姻，并要求返还彩礼。 其次，您需要收集证明自己遭受了欺诈或胁迫的证据，例如录音、视频等，以支持您的诉求。同时，您也可以考虑聘请一位优秀的律师协助处理案件，以便更好地维护自己的权益。 最后，为了确保您的合法权益得到保护，请务必及时与律师沟通并寻求帮助。祝您早日解决争议，恢复幸福家庭生活。