如果孩子的抚养权和户口在男方，而男方长期杳无音信，这可能是一个非常困难的情况。在这种情况下，您可以考虑以下几个步骤。 寻求第三方帮助。首先，尝试联系当地的儿童保护服务或家庭服务机构，他们可能会为您提供一些资源来寻找被告的信息。 通过法律途径。虽然直接找到对方可能会更难，但仍然可以尝试通过法律手段解决这个问题。例如，您可以在当地法院提交一个申请，请求法院发布公告以查找被告的下落，并要求法院对案件进行调解或者判决。 寻求律师的帮助。考虑到这是一个复杂的问题，最好请一位经验丰富的律师协助。律师可以帮助您了解您的权利以及如何有效地解决问题。 记录所有沟通。与任何第三方交流时，请保留所有的书面沟通记录，包括电子邮件、短信等，因为这些都可能成为法庭上证明您的努力和行动的重要证据。 保持耐心和坚持。处理这种复杂情况需要时间和耐心。即使无法立即获得所需信息，也不要放弃希望。继续与律师合作，寻求他们的建议和支持，直到找到满意的解决方案。 请注意，在采取任何行动之前，确保遵守当地的法律法规，并且尊重任何可能受到影响的个人的权利和隐私。