根据您提供的信息，您面临的情况比较复杂。在考虑离婚时，最重要的是确保您的安全，并寻求专业的法律建议以保护自己。以下是一些可能的步骤。 安全第一 -评估自己的安全。确定是否有足够的安全保障措施来防止对方再次伤害您。 -紧急联系人列表。建立一个包含紧急联系人的清单，包括但不限于家人、朋友以及当地的庇护所或救援机构。 法律咨询 -咨询专业律师。寻找一位经验丰富的律师，他们可以提供有关离婚程序和法律援助的信息。 -了解适用法律法规。了解关于家庭暴力、子女抚养权等方面的相关法律规定。 谈判策略 -沟通方式的选择。尝试通过对话而不是对抗的方式解决问题。 -协商解决方案。双方共同讨论并达成有利于您双方的协议。 经济支持 -经济状况分析。了解目前的财务状况，包括资产、债务和收入情况。 -财产分割。讨论如何公平地分配房产、车辆和其他个人财物。 离婚判决 -法院申请。向当地法院提交离婚申请。 -法庭辩论。参与法庭辩论，强调对您不利的事实和证据。 -法院判决。等待法院作出最终决定。 请注意，每个案件都是独特的，因此重要的是要在专业人士的帮助下制定合适的策略。祝您好运！如果您需要进一步的帮助，请及时寻求专业法律意见。