您好！根据您提供的信息，您可能需要寻求法律帮助来解决债务问题。在没有正式的书面合同的情况下，口头协议或电话录音等非正式证据不足以证明借贷关系的存在和借贷金额。因此，建议您尽快与对方联系，明确双方的权利义务，并尝试协商解决争议。 如果无法达成一致，您可以考虑聘请律师介入，以确保您的权益得到充分保护。同时，也可以通过调解或者诉讼的方式来解决纠纷。 请注意，在处理此类问题时，务必遵守当地的法律法规和道德准则，避免任何违法行为和不当行为。希望我的回答能够对您有所帮助。