你好！根据法律规定，拘留所对被拘留人的行为进行录音录像是合法的。但是，如果拘留所的行为侵犯了被拘留人的合法权益或者违反了相关法律法规的规定，则可能构成违法行为。对于你的情况，建议你向当地公安机关或司法机关反映情况，并寻求法律援助。同时，注意保护个人隐私和权益，避免不当传播敏感信息。