您好！根据您所描述的情况，您的车辆已经超过了规定的使用年限（12年），因此按照相关规定，是需要强制报废的。不过，如果您不打算更换车辆，可以选择延长其使用寿命的方法，例如进行维修和保养以保持其性能，或者将其作为二手市场上的商品出售。 至于是否允许在市区驾驶，这取决于当地的具体规定。一般来说，在某些地区或城市可能有相应的限制，比如对老旧车辆的限行措施等。建议您查阅当地的交通法规或相关部门的通知，了解具体情况。 请注意，以上信息仅供参考，具体政策请以官方发布为准。