您好！关于您的情况，建议您尽快与家人或朋友沟通，寻求他们的帮助和建议。同时，您可以考虑联系专业的心理咨询机构或法律援助组织，以获得更专业的意见和指导。请注意保护好自己和孩子的安全，并尽可能地争取到自己的权益。