首先，请您冷静处理此事。在任何情况下，您的安全和心理健康都非常重要。如果您感到不安或害怕，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。 其次，您可以考虑收集更多关于该事件的证据，例如对方发送给您的信息、通话记录等。这些证据可以帮助您证明您的观点，并为后续的法律行动提供支持。 最后，如果您决定采取法律行动，建议咨询一位经验丰富的法律顾问，以确保您的权益得到充分保护。同时，也请您保持理性，避免做出可能加剧矛盾的行为。