首先，您需要明确的是，抚养权的争取是一个复杂的过程，涉及到多个因素。以下是一些可能有助于您争取孩子抚养权的因素。 子女的年龄和心理状态。考虑到孩子在4岁时正处于成长阶段，他们的需求和情感可能会发生变化。因此，在考虑争取抚养权时，应关注孩子的当前状况以及他们对父母关系的感受。 家庭环境。家庭结构、经济状况、健康状况等因素都会影响抚养权的分配。如果双方的家庭环境相似或有明显优势，则可能更有利。 亲子关系。双方之间的亲情关系也非常重要。通过展示你们之间的情感联系，可以增加对方争取抚养权的可能性。 支付抚养费的能力。抚养费用包括生活费、教育费等，是衡量一方是否有能力承担子女抚养责任的重要标准之一。 共同照顾子女的经验。如果您曾经共同照顾过孩子，或者有其他证明表明你有能力为孩子提供稳定的关爱和支持，这也会成为有利条件。 公正合理地分割财产。在离婚过程中，财产分割也是一个重要因素。公平合理的财产分割能够减轻孩子和父母的心理压力，并有利于双方争取抚养权。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况需要根据您的具体情况进行分析。同时，为了保护自己和孩子的利益，最好寻求专业的法律帮助，以便更好地了解相关法律法规并制定合适的策略。