尊敬的当事人。 根据您所描述的情况，建议您尽快寻求专业的法律帮助。首先，您需要收集相关的证据材料，如双方的通话记录、视频等，以证明您的遭遇和遭受的家庭暴力事实。 其次，考虑到双方可能对财产分割等问题存在分歧，建议您在起诉时明确列举您要求返还的金额，并详细说明其价值和用途。 再次，由于您提到男方曾表示愿意赔偿您，但目前尚未履行赔偿义务，因此您可以考虑申请法院强制执行，确保对方按照约定履行义务。 最后，鉴于您与男方的感情破裂，建议您及时寻求心理咨询师的帮助，以便更好地处理当前的问题，并为未来的生活做出更好的规划。 希望以上建议能够对您有所帮助，祝您早日解决问题并获得满意的解决方案。