您好！首先，您有权要求物业对您的居住环境进行改善，并且保障您的休息和生活安宁。如果物业未能有效解决问题，您可以考虑通过以下方式解决。 直接对话。与物业管理公司或相关负责人直接沟通，表达您的不满并提出具体请求。 记录证据。保留所有涉及噪音的通话记录、电子邮件等文件，以及可能的视频记录，作为支持您主张权利的证据。 求助于邻居或其他受影响者。询问是否有其他邻居也受到相似影响，共同向物业公司施压。 寻求第三方介入。如果上述方法都无法解决问题，可以考虑联系当地消费者协会、建筑装饰行业协会等组织，或者委托律师帮助解决。 希望以上建议能为您提供一些帮助。记得，在处理此类纠纷时，保持冷静和理性的态度是非常重要的。祝您早日解决问题，享受安静舒适的居住环境。