根据您的情况，您可以选择以下几种方式解决。 协议离婚。您和男方可以协商决定孩子的抚养权归属，并达成一致的抚养费支付方案，然后签订离婚协议书。这样既节省时间又省去诉讼成本。 法院诉讼。如果双方无法就孩子的抚养权达成一致意见，或者一方不同意离婚，那么只能通过法院诉讼程序来处理。在法院判决中，通常会考虑双方的实际情况、孩子的年龄等因素，以及是否有利于子女健康成长等。 避免发生暴力。如果您担心对方可能有暴力倾向，建议采取一些预防措施，比如与亲友沟通，寻求他们的支持和帮助；保持冷静，尽量减少争吵的机会；同时，也可以向法院申请禁止令，以保护自己不受对方伤害。 在进行任何决策之前，请务必咨询专业的律师，以便得到更准确的法律建议。