首先，您应该尽快向劳动监察部门或当地的人力资源和社会保障局投诉。他们可以对您的工作情况进行调查，并帮助您了解您的权益。 其次，您可以收集与您的工作相关的所有文件和记录，包括但不限于工资单、考勤表、工作证明等。这些证据将有助于证明您的工作时间和工作条件。 再次，您可以考虑聘请一名专业的律师来代表您处理此案。他们可以帮助您制定有效的策略，以保护您的合法权益。 最后，请记得保留所有的沟通记录，如电话录音、电子邮件等，以便在必要时作为证据使用。