首先，请您保持冷静，并尽量提供尽可能详细的信息以便于我们进行更准确的分析和解答。 关于您的问题，我可以给您一些一般性的建议。 合法借贷与非法借贷的区别。在中华人民共和国境内，民间借贷必须符合法律规定，即出借资金的利率不得超过国家规定的最高利率标准（目前为年利率36%）。如果借款方违反这一规定，可能会构成非法借贷行为。 催收方式是否合法。根据《民法典》等相关法律法规的规定，任何组织或个人不得采取暴力、胁迫或者其他非法手段催收债务。因此，对方的行为可能涉嫌违法。 如何保护自己权益。 -保存所有相关证据，包括但不限于聊天记录、转账记录等。 -联系当地法律援助机构寻求帮助。 -如果有需要，可以考虑向人民法院提起诉讼以维护自身合法权益。 请记住，及时采取行动并收集证据是非常重要的。同时，避免激化矛盾，以免造成更大的损失。如果您遇到困难，可以寻求专业的法律帮助。