首先，您应该收集并保存与您的培训课程相关的所有相关文件和证明材料，包括但不限于收据、上课记录、学习计划等。这些证据将有助于您在维权过程中提供有力的支持。 其次，您可以考虑向当地的劳动监察部门或消费者权益保护组织寻求帮助。他们可以为您提供关于如何维护自己权利的建议，并可能能够协助您进行投诉或调解。 此外，如果您的情况确实存在不公平对待的情况，例如未能按照合同约定提供服务或者违反了劳动法律法规的规定，则可能有资格提起诉讼或申请仲裁。 最后，请注意保留所有的沟通记录，包括电子邮件、短信、通话录音等，以备不时之需。同时，保持冷静，避免冲动行事，以免造成更大的损失。希望这些建议对您有所帮助。